Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

5 συνήθειες self - love που κάθε γυναίκα αξίζει να υιοθετήσει!

Μέσα στη δίνη της καθημερινότητας, των υποχρεώσεων και του διαρκούς τρεξίματος, μπορεί να ξεχάσουμε τη σημασία του να φροντίζουμε τον εαυτό μας, τόσο σε σωματικό, όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο. Όμως, η συνήθεια εξάσκησης του self - love, της αγάπης δηλαδή προς τον εαυτό μας, είναι απαραίτητη προσθήκη στην καθημερινότητα για τη συνολική ευημερία και την ευτυχία μας. Πώς μπορείς να τις ενσωματώσεις στη ζωή σου; Άκουσε τον εαυτό σου Ιστορικά οι γυναίκες έχουν κάνει μεγάλο αγώνα για να μπορούν να επιλέξουν ελεύθερα τον τρόπο ζωής τους, ενώ σε πολλούς πολιτισμούς εξακολουθούν να στερούνται ακόμη αυτό το δικαίωμα. Για αυτό, το να ακούς τις δικές σου επιθυμίες είναι η πιο σημαντική συνήθεια αγάπης προς τον εαυτό σου. Είτε είναι να επιλέξεις την καριέρα σου, έναν σύντροφο ή ακόμα και τι θα φορέσεις, είναι σημαντικό να συνδεθείς με τις δικές σου και μόνο επιθυμίες. Επίτρεψε στον εαυτό σου να είναι ευτυχισμένος Πολλές γυναίκες παραμένουν σε δυστυχισμένες σχέσεις και δε συνειδητοποιούν ότι η πόρτ
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα
Πρόσφατες αναρτήσεις

💌

  «Άνοιξε το παράθυρο να μπει, δροσιά να μπει του Μάη. Εμείς γι’ αλλού κινήσαμε κι αλλού, αλλού η ζωή μας πάει». « Σ' αγαπώ σαν το γέλιο του Μάη, σ' αγαπώ σ' αγαπώ σαν παλιά αμαρτία σε θέλω. σ' αγαπώ  σαν το γέλιο του Μάη, σ' αγαπώ σ' αγαπώ σαν παλιά αμαρτία σε θέλω »
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

Οι 10 καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν εξυπνότερους

«Τα μυαλά είναι σαν τα αλεξίπτωτα…  για να λειτουργήσουν πρέπει να είναι ανοιχτά», λέει το γνωστό ρητό. Έξυπνος είναι, λένε, ο άνθρωπος που μπορεί να φωτίσει κάθε πλευρά ενός γεγονότος ή ενός ζητήματος με ψυχραιμία και χωρίς συναισθηματισμούς. Το να έχεις ανοιχτό μυαλό, σημαίνει να είσαι πλήρης ενσυναίσθησης αλλά και λογικής και να αντιλαμβάνεσαι ότι οι φανατισμοί περιττεύουν. Ποιες είναι οι καθημερινές συνήθειες που μπορούν να συμβάλλουν ουσιαστικά στο να γίνουμε εξυπνότεροι; Διάβασμα Το διάβασμα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να οξύνεις τη σκέψη σου, να διεγείρεις τη φαντασία σου, να βελτιώσεις το λεξιλόγιό σου και βεβαίως να μάθεις πολλά πράγματα. Είτε διαβάζεις νέα για τον τομέα καριέρας σου, είτε εφημερίδες, είτε λογοτεχνία, είτε επιστημονικά βιβλία, από όλα κάτι κερδίζεις. Το σημαντικό είναι ότι ο εγκέφαλος σου βρίσκεται σε διέγερση καθώς το διάβασμα λειτουργεί κάπως σαν γυμναστική για το μυαλό. Γυμναστική Η καλή φυσική κατάσταση και η καλή λειτουργία του εγκεφάλου είναι άρρηκτα σ
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

💌

  Μην ψάχνεις την άνοιξη στην ανθισμένη αμυγδαλιά, στην επιστροφή των χελιδονιών, στη θέρμη του ήλιου. Την άνοιξη τη βρίσκεις πάντα ανοίγοντας τον κόσμο που κρύβεις μέσα σου!
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

10 σοβαρά μαθήματα της ζωής που όλοι θα πάρουμε κάποια στιγμή

 Όσο περνούν τα χρόνια, το μόνο σίγουρο είναι ότι όλοι μας θα μάθουμε πολλές αλήθειες, ακόμα και με σκληρό τρόπο. Δε γίνεται κάποιος να προχωρήσει χωρίς να πάρει κάποια μαθήματα στην προσωπική του πορεία. Ποια είναι αυτά τα μαθήματα ζωής που αργά ή γρήγορα όλοι θα πάρουμε κάποια στιγμή; Η σημασία του να κρατάμε το λόγο μας Η εργασιακή ηθική αλλά και η ηθική γενικότερα απαιτεί την ειλικρίνεια στην καθημερινότητά μας. Όταν δίνουμε τον λόγο μας σε κάποιον και τον κρατάμε, αυτό είναι που θα θυμάται από εμάς. Αν δεν κρατήσεις τον λόγο σου θα σε θυμάται κάποιος για πολύ διαφορετικούς λόγους και η ζωή σίγουρα στο μέλλον θα σου θυμίσει αυτή σου την επιλογή. Δε γίνεται να τα ξέρουμε όλα Ο Σωκράτης έλεγε “γνωρίζω ένα πράγμα: ότι δεν ξέρω τίποτα” και η φράση αυτή έχει μείνει στην ιστορία ως η φράση απόλυτης σοφίας. Όταν είμαστε μικροί νομίζουμε ότι τα έχουμε ανακαλύψει όλα αλλά σε κάποιο σημείο όλοι καταλαβαίνουμε πως αυτό δεν ισχύει. Τα μαθήματα της ζωής έρχονται το ένα μετά το άλλο για να μας δ
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

💌

Πολλές φορές χρειάζεται να σταματάμε να αναλύουμε το παρελθόν, να σταματάμε να σχεδιάζουμε το αύριο, να σταματάμε να σκεφτόμαστε πώς αισθανόμαστε, να σταματάμε να σκεφτόμαστε τι σκέφτονται οι άλλοι, να σταματάμε να κριτικάρουμε, να σταματάμε να αγχωνόμαστε και απλώς, να ζούμε, να ζούμε, να ζούμε…!
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

Τα 10 σημάδια που δείχνουν ότι πετυχαίνεις στη ζωή σου ακόμα κι αν δεν το αισθάνεσαι

Όλοι έχουμε αισθανθεί το αίσθημα της αποτυχίας. Απογοητευόμαστε από κάποιον, ή από μία κατάσταση ή από κάτι που δεν πήγε όπως το περιμέναμε. Αυτό το συναίσθημα όμως, αν δε δούμε σύντομα τα πράγματα από μία διαφορετική οπτική γωνία, μπορεί να μας ρίξει πολύ και να μας κάνει να εστιάζουμε μόνο στην αποτυχία, χωρίς να βλέπουμε και τα καλά που μπορεί να μας συμβαίνουν. Όμως αυτό δε σημαίνει ότι είμαστε βουτηγμένοι στην αποτυχία. Όλοι μας άλλωστε έχουμε πολλές πτυχές της ζωής μας που να πηγαίνουν πολύ καλά, αλλά η στενοχώρια της αποτυχίας να μη μας επιτρέπει να τα δούμε καθαρά. Ποια μπορεί να είναι αυτά; Οι σχέσεις σου δεν είναι όσο δραματικές ήταν κάποτε Το δράμα δε σημαίνει ωριμότητα. Όσο μεγαλώνουμε πρέπει να αποκτούμε εμπειρία και ωριμότητα. Οι σχέσεις μας στο παρελθόν μπορεί να ήταν ιδιαιτέρως δραματικές αλλά αν πλέον είναι πιο ώριμες και σοβαρές σημαίνει ότι υπάρχει τεράστια πρόοδος τόσο στον χαρακτήρα όσο και τις επιλογές μας.  Δε φοβάσαι να ζητήσεις βοήθεια αλλά και να την προσφέρει
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

💌

“ Η ζωή του ανθρώπου είναι καμωμένη από καιρούς. Καιρός να σπείρεις, καιρός να θερίσεις, καιρός της θλίψης, καιρός της χαράς, καιρός της αγάπης, καιρός της μοναξιάς… Αν το σκεφτείς έτσι, θα μπορέσεις και στη χαμηλότερη στιγμή να στηριχτείς, γιατί κι αυτή θα ανήκει σ’ έναν από τους καιρούς της ζωής σου… ” Γ. Σεφέρης (Μέρες Γ’ 1934-1940)
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

Έστησε ο Έρωτας χορό με τον ξανθόν Απρίλη, κι η φύσις ηύρε την καλή και τη γλυκειά της ώρα... ~ 🌻💐🌺 ~

Απρίλης! Ο μήνας της αναγεννημένης φύσης, ο μήνας των λουλουδιών, των ανθισμένων δέντρων, της περισυλλογής, της Ανάστασης και της ομορφιάς. Το όνομά του προέρχεται από το λατινικό aperio που σημαίνει ανοίγω. {apertus = ανοιχτός και Apertio = Άνοιξη} Είναι ο μήνας που «ξανοίγεται» ο έρωτας, που γεμίζει η ψυχή με όμορφα συναισθήματα, που ανοίγουν τα λουλούδια, ανοίγουν οι μέρες, ανοίγουμε τα παράθυρα, ανοίγει η καρδιά μας και η ψυχή μας και γεμίζει με αρώματα και χρώματα!
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

Η πρώτη μέρα της Άνοιξης 🌺🌷

Κι επίσημα Άνοιξη από σήμερα λοιπόν! ι αν ο Μάρτης μας τα χαλάει πολλές φορές, εμείς ανοίγουμε τα παραθυρόφυλλα της καρδιάς μας που είναι πάντα ανθισμένα και την καλωσορίζουμε! Μανουσάκια Διμορφοθήκη « Να την αγαπάς την Άνοιξη. Όχι μόνο για τα όμορφα και τα ανάλαφρα ρούχα που φοράς. Μήτε για τους καταγάλανους ουρανούς που σου δωρίζει. Αλλά για την Αναγέννηση που σε κάνει να ζεις. Εκείνον τον γλυκό αέρα που δροσίζει την ψυχή σου. Και εκείνον τον ήλιο που σου χαρίζει ζεστασιά. Να της δίνεις γεύση λοιπόν. Σαν εκείνη τη βαριά και γλυκιά, που μόνο ο Έρωτας μπορεί να δώσει. Και μη στεναχωριέσαι αν ξαφνικά χαθεί ή απλά δε σου έρθει. Διότι, την Άνοιξη αν δεν τη βρεις, τη φτιάχνεις ». Δεντρολίβανο Διμορφοθήκες Γιασεμί χιώτικο Καλανχόη Διμορφοθήκη Καλανχόη Τριαντάφυλλο Σκουλαρικιά Πετούνιες
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα